LIDANDO
COM A DOR
Claudia
Giovani
Acredite ou não, como
percebemos e respondemos à dor tem muito a ver com nossas
mentes. Em outras palavras, sua mente pode ajudá-lo a
vencer ou aliviar muito sua dor, seja ela qual for. A técnica
que vai aprender está baseada em anos de pesquisas e estudo
a respeito da Mente Sobre A Matéria, ou em nosso caso,
da Mente Sobre A Dor. Mas prefiro pensar que está baseada
num dos Sete Princípios da Huna:
*A energia vai para onde a atenção vai*.
Trata-se de converter uma
dor numa imagem mental de modo que a própria dor passe
por uma mudança a seu favor. Quanto mais você transforma
a dor em uma imagem, mais você muda a dor. Vamos à
prática ver como é isso:
Leve sua atenção
na dor que está sentindo ... e imagine que esta dor é
uma bola de mercúrio. Mercúrio é aquela
substância metálica, líquida e sólida
ao mesmo tempo, que se vê na base dos termômetros.
Imagine que esta bola de mercúrio é do tamanho
da sua dor. Sua dor pode ser do tamanho de uma bola de ping-pong,
de tênis, de futebol, de basquetebol ou de uma bola grande
de praia.
Agora imagine que esta bola
de mercúrio é um magneto, um imã, que atrai
toda a dor para ela ... qualquer dor pelo seu corpo é
atraída para esta bola imantada de mercúrio. Continue
fazendo isto até sentir que a bola já atraiu toda
a dor para ela. Então role a bola para fora do seu corpo
pelo braço ou perna - o que estiver mais próximo
da bola. Jogue a bola para fora e veja-a desaparecendo na distância.
Parece mágica e pode
funcionar como mágica dependendo da sua concentração
durante este exercício. Quanto mais sua mente estiver
focada na imagem da bola atraindo toda a dor para si, mais positivos
serão os resultados.
Se não conseguir muito
resultado da primeira vez, não desanime. Repita o processo.
Quanto mais você repetir esta técnica, mais prática
irá adquirindo e mais rápido se livrará
de qualquer dor em seu corpo físico. |