Este curso se escribió en términos simple y buscando el lado prático de la vida. Cada lección traerá la informacion sobre un chakra y como el desequilibrio de energia se relaciona a nuestras dificultades del diário.
Yo soy instrutora de Yoga desde 1978. En todos los años de clases, trabajando con personas que buscan el equilibrio y la paz, yo noté que les faltaba un abordage simple y práctica con relación a el equilibrio de energia en nuestros cuerpos. Fue con esa intención, de ayudar y facilitar el estudio y el trabajo de nuestros centros de energia, que nació lo que és ese curso.
El curso relaciona
algunos recursos para ayudar en el reequilíbrio de cada
chakra: las medicinas florales, aceites esenciales, cristales
y otras medidas de apoyo como actividades físicas, declaraciones,
mantras, respiraciones y meditaciones. 
También busca ser un instrumento de auto-ayuda para facilitar nuestra conexión con la naturaleza y el mundo físico, nuestra habilidad en hacer en flujo natural con la vida, manifestar nuestros deseos, expresar nuestra creatividad, desarrollar la intuición y la espiritualidad.
Este curso contiene un total de nueve lecciones que serán enviadas una a cada semana a su dirección del correo electrônico (e-mail).
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